Bli kjent med ditt fantastiske selv

Over to hele dager inviteres du til å bli kjent med deg selv på en helt ny måte, kvitte deg med gamle og utdaterte overbevisninger om deg selv og komme ut med et nytt og sterkere selvbilde.

Kurset vil være en blanding av teori og praksis. Du vil blant annet lære mer om sinnets mekanismer og hvordan du kan bruke dette til din fordel. Du vil også lære selvhypnose samt ulike øvelser for å møte utfordrende tanker og følelser.

Kurset er basert på elementer i Rapid Transformational Therapy®, en helhetlig metode utviklet for å gi rask og varig endring. I et gruppebasert opplegg vil du kunne fokusere på deg selv, dine mål og utfordringer, samtidig som du drar nytte av magien som oppstår når man jobber sammen mot et felles mål, nemlig personlig vekst for alle.

​

Hvem er kurset for?

Kurset er for deg som 

• ønsker å bedre din relasjon til deg selv og din kropp

• ønsker å lære mer om sinnet, tanker, følelser og menneskets universelle mekanismer

• ønsker å forstå hvordan vaner og uvaner oppstår og jobbe med dem

• ønsker å omdanne det du trodde var dine svakheter til dine styrker

• ønsker å få verktøy til å bedre håndtere dine tanker og emosjoner.

• ønsker å komme ut av kurset som et nytt menneske med en forståelse av hvor fantastisk du faktisk er.

​